Unit 2: Food and Health ١ / ٧ زتونة
زتونة
لغة إنجليزية · prim3

Unit 2: Food and Health

يتناول هذا الفصل أهمية الغذاء والصحة، وكيف يؤثر الغذاء على طاقتنا وصحتنا، بالإضافة إلى تعلم مفردات جديدة حول الأطعمة الصحية وغير الصحية، وكيفية استخدام ضمائر الانعكاس.

استخدام مفردات الطعام والصحة وصف الأطعمة الصحية وغير الصحية استخدام ضمائر الانعكاس
Unit 2: Food and Health ٢ / ٧ زتونة

المفاهيم الأساسية

البروتين (Protein)
مركب عضوي ضروري لبناء وإصلاح الأنسجة في الجسم.
الفيتامينات (Vitamins)
مركبات عضوية ضرورية لوظائف الجسم المختلفة.
السكر (Sugar)
يوفر طاقة سريعة للجسم، ولكن الإفراط فيه يضر بالصحة.
الماء (Water)
ضروري لجميع وظائف الجسم، ويساعد على الحفاظ على الصحة.
Unit 2: Food and Health ٣ / ٧ زتونة

الغذاء من أجل الطاقة

يعطينا الطعام الطاقة للعب والتعلم والنمو. الأطعمة المختلفة تعطينا أنواعًا مختلفة من الطاقة. اللحوم تعطي أجسامنا البروتين لجعلنا أقوياء. الفواكه والخضروات تعطينا الفيتامينات للحفاظ على صحتنا. كما أنها تساعدنا على محاربة الأمراض.

السكر يعطينا طاقة سريعة، ولكن الإفراط في تناول السكر ليس جيدًا لصحتنا. الماء مهم جدًا لأنه يساعد أجسامنا على العمل بشكل جيد. عندما نأكل الطعام المناسب ونشرب كمية كافية من الماء، نحصل على طاقة جيدة كل يوم.

النقاط الرئيسية

الطعام يعطينا الطاقة.
اللحوم تعطينا البروتين.
الفواكه والخضروات تعطينا الفيتامينات.
السكر يعطينا طاقة سريعة، ولكن ليس صحيًا بكميات كبيرة.
الماء ضروري لصحة الجسم.
Unit 2: Food and Health ٤ / ٧ زتونة

ضمائر الانعكاس

نستخدم "ضمائر الانعكاس" عندما يكون الفاعل والمفعول به هما نفس الشخص - "على سبيل المثال، عندما تفعل شيئًا بنفسك".

أمثلة

I (أنا) - myself (بنفسي)
You (أنت/أنتِ/أنتم) - yourself/yourselves (بنفسك/بأنفسكم)
He (هو) - himself (بنفسه)
She (هي) - herself (بنفسها)
It (هو/هي لغير العاقل) - itself (بنفسه/بنفسها)
We (نحن) - ourselves (بأنفسنا)
They (هم/هن) - themselves (بأنفسهم)
Unit 2: Food and Health ٥ / ٧ زتونة

مثال تطبيقي محلول

📝 السؤال
أكمل الجمل التالية باستخدام ضمير الانعكاس الصحيح: 1. I made this cake all by ______. 2. She taught ______ to play the guitar. 3. We enjoyed ______ at the party. 4. You should take care of ______. 5. The children can dress ______.

✏️ الحل خطوة بخطوة

١

I (أنا) - myself (بنفسي) - I made this cake all by myself.

٢

She (هي) - herself (بنفسها) - She taught herself to play the guitar.

٣

We (نحن) - ourselves (بأنفسنا) - We enjoyed ourselves at the party.

٤

You (أنت) - yourself (بنفسك) - You should take care of yourself.

٥

The children (الأطفال) - themselves (بأنفسهم) - The children can dress themselves.

الإجابة النهائية

myself, herself, ourselves, yourself, themselves

Unit 2: Food and Health ٦ / ٧ زتونة

أسئلة للمراجعة الذاتية

فكّر في الإجابة أولاً، ثم اضغط «اكشف الإجابة»

السؤال ١
ما هي أهمية البروتين للجسم؟
البروتين ضروري لبناء وإصلاح الأنسجة في الجسم، مما يجعلنا أقوياء.
السؤال ٢
ما الفرق بين الأطعمة الصحية وغير الصحية؟
الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات توفر الفيتامينات والطاقة اللازمة، بينما الأطعمة غير الصحية مثل السكر الزائد قد تضر بالصحة.
السؤال ٣
أكمل الجملة: I made the sandwich ______.